SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

o ktorej

Czy chodziło Ci o: "o której"?

  • 1. Giszman Dla mnie zwycięstwo Giszmana jest bezapelacyne.Najlepiej przygotowany do konkursu zawodnik.Świetna jakość mięśni i niski BF.W kwestii proporcji ma kilka drobnych mankamentów(ramiona),jednak sama forma,najwyższej klasy.Profesjonalnie przygotowany. 2. Marcin_Olb Duża masa mięśni,niezłej jakości.Brakuje rozmiaru łydek.Zbyt rozbudowane [...]

    Odpowiedzi: 94 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-26 21:31:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja mam pytanie jak powyżej. Dzisiaj dostałem ten żel i chce stosować od następnego tygodnia. Jak tego używać ??? Dostałem miarke 2,5 mg ( podziałka 1,25+1,25 - dziwna jakas ;p ) i ulotka po francusku, niemiecku itd. z której nic nie kapuje. edit /// I jeszcze pytanie o cynk. Czy taki cynk moze zastąpic np: Zincas Forte ??? Nie chce mi sie biegac [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2227 Data: 2008-10-27 19:02:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kratyna i pływanie?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] tluszcze ale w plywaniu, bieganiu sa chwile w ktorych nastepuje duzy wzrost intensywnosci(np. finish)-i tutaj przydaje sie kreatuna a dokladniej mowiac fosfokreatyna do ktorej powstania potrzebna jest wlasnie kreatyna. Jezeli w gre wchodza krotkie dystansy np. 50 i 100m gdzie plywak bazuje w zasadzie tylko n przemianach beztlenowych [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1353 Data: 2008-10-27 20:05:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • obciazenia - skad bierzecie?

    Post
    Trening dla początkujących

    emes nikt jasnowidzem nie jest że to ironia czy sarkazm. Tym bardziej że na forum mnóstwo durnych postów. Z reguły sarkazm czy ironie zaznaczamy, np. " " jako że mam dosć przekorną nature i lubie sarkazm ostatnio kiedy go użyłem w wymianie zdań z pewnym użytkownikiem forum otrzymałem riposte "gdybyś miał wyobraźnie to zrozumiałbyś, [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2495 Data: 2008-10-29 22:11:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no i jeszcze tren i wino po 10 tygodni sie bije. im dłuzej/im wiecej osob koksuje tym wiecej na ten temat wiemy. Kiedys widzisz, czytałem książke o cyklach sterydowych i ogólnie dopingu. To był smiech, porozpisywane cykle mety z deką, dziwne dawki, dziwne teorie. Teraz natomiast działowy kolega udostepnił nową książke nt saa, w której bardzo duzo [...]

    Odpowiedzi: 84 Ilość wyświetleń: 6559 Data: 2008-10-30 19:33:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sądze tyle ze to jest temat od kravki a nie od tego jaką SW trenować. Było już mnóstwo razy na forum o tym co trenować. Aha i K-1 to nie jest SW zeby to trenowac tylko formuła w której toczą sie walki(cos jak UFC tyle ze tylko dla uderzaczy)

    Odpowiedzi: 1433 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-30 22:35:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • chucknoris /masa z półobrotem

    Post
    Trening dla początkujących

    Wróciłem z Gdyni. Nie było mowy o trzymaniu pełnej michy jedynie w barach golonka frytki i udka z kurczaka przywieźliśmy motór i jak to właściciel mówił oto pan przyjechał na naszą ziemie. Trasa spokojnie mineła i widzieliśmy śmieciarke na której wisiał pluszowy królik Zmieniony przez - chucknoris w dniu 2008-11-01 15:11:03 Zmieniony przez - [...]

    Odpowiedzi: 407 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-01 15:09:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jest twardy "ale każdy ma chwile.." dalej nie będe kończył tak naprawdę to jest silny, silny jak mało kto.Ma siłę, której się nie wyćwiczy ani się nie nabędzie... a o jakie sile mówie, Dawid doskonale wie...

    Odpowiedzi: 1835 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-02 21:20:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i wtedy konkretnie pojechac,ale do tej prolki to wez jeszcze wrzuc ze 120 tab mety ,bo napisales ze cel to masa,a co do prolki to proponuje kupic 20 szotow i bic e3d.metke wal 15mg dziennie czyli 3 razy dziennie po 1 tab az do skonczenia zapasow wiecej nie bierz to Ci wystarczy/mowie oczywiscie o opcji w ktorej zaczniesz od nowa po przerwie

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1109 Data: 2008-11-03 20:02:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ANKIETA DOTYCZACA NASTEPNEGO EKSPERYMENTU

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] robil to samo co eksperymentatorzy a nie urzadzal "wspominki z minionego lata". Oczywiscie kazdy specjalizacja przedzielopna jest 1 tygodniowa przerwa podczas ktorej cwiczycie normalny splitem z 3 cwiczeniami na partie po 5,4,3 serie. HSS tego nie wymaga, ale musimy zrobic rekrutacje itd. Swoja droga jak sie ktos zalapal od [...]

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 4921 Data: 2008-11-04 13:26:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, SoulReaver, w naszym sklepie internetowym darmowy transport jest przy zakupie powyżej 500 zł. Niestety w obecnym momencie nie możemy zrobić nic więcej, ponieważ postanowiliśmy nie podnosić cen po ostatnim wysokim wzroście kursu dolara - ale musimy ograniczać koszty (a darmowa wysyłka takim dodatkowym kosztem jest). quezacotl, Yod jest [...]

    Odpowiedzi: 65 Ilość wyświetleń: 8367 Data: 2008-11-04 22:27:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • szukam roznych ciekawostek ze swiata dla mojej pani bo ona pracuje w gazecie,myslicie ze bedzie dobre?: Przykleił się do sedesu O tym jak niebezpieczne może być korzystanie z miejskich szaletów przekonał się pewien 35-letni Brytyjczyk. Mężczyzna został przewieziony do szpitala, gdy zawiodły wszystkie próby odklejenia go od sedesu w publicznej [...]

    Odpowiedzi: 3008 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-05 02:27:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WEC 36 - dyskusja po gali

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] czy wec. nowe wymagania dietetyczne nie sluza tym panom. Faber- ten z kolei walczyl jakby sie naspeedowal przed walka. glupie nieprzemyslane ruchy niczym z cyrku akcja po ktorej zaliczyl glebe wrecz komiczna-az sie zastanawialem co ja ogladam? ale dobrze bo nigdy go nie lubilem a ostatnio urosl wokolo niego mit niepokonanego. to tyle mych [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1053 Data: 2008-11-06 12:10:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tenis - Turnieje Masters 2008

    Post
    Inne dyscypliny

    Nasze bezpośrednie transmisje z Masters Cup w Szanghaju zaczynamy od pierwszego dnia turnieju, już w niedzielę o godz. 7.00 w Polsacie Sport Extra Przypominamy, że w turnieju singlowym najlepsi aktualni tenisiści świata rywalizować będą najpierw tradycyjnie w dwóch grupach: Grupa Czerwona Roger Federer(Szwajcaria, 1.) Andy Murray (W.Brytania, 3) [...]

    Odpowiedzi: 83 Ilość wyświetleń: 7107 Data: 2008-11-06 19:06:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na mase

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] roslinnego + zwierzecego) organizm nierozpoznaje, ktore bialko jest które, jednak pierwsza teoria przeczy drugiej. Wyjscie z tej sytuacji jest trudne, podejrzewam, ze moze problem tkwi w zbyt intensywnym, przeciazajacym treningu lub aktywnosci fizycznej poza silownia, ktorej byc moze nie uwzgledniles obliczajac bilans kaloryczny ? Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1409 Data: 2008-11-06 19:53:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem jest taki, że nie szukam „jakiejś sekcji” (z tym nie ma problemu) – tylko pytam o konkretną, czyli takiej w której trenują osoby w określonym wieku. Nie chce tu wypisywać powodów dlaczego akurat takie kryterium, bo nie jest to istotne. Ważna jest odpowiedź na gdzie? i kto? pozdrawiam

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 3754 Data: 2008-11-07 10:23:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kilka pytań początkującego

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Wklej tu swoją dietę, w razie czego poprawimy. zerknij na dzienniki treningowe - tam dowiesz się co robili ludzie, którzy kiedyś mieli 120 kg, a teraz mają piękne sylwetki. Ćwiczenia brzucha w żadnym wypadku tłuszczu z niego Ci nie spalą, a ich wykonywanie teraz to jak szorowanie podłogi, na której ma leżeć poplamiony dywan Schudnij tak z 20 kg i [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1130 Data: 2008-11-07 21:34:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odczuwam napięcie w nogach

    Post
    Zdrowie i Uroda

    RLS - zespół niespokojnych nóg. Jak dotąd nie ustalono jednoznacznie przyczyn wywołujących chorobę . Jedna z hipotez dostrzega ją w genetycznym defekcie "obrotu" żelazem w organizmie. Inna wskazuje na niedobór dopaminy, neuroprzekaźnika pośredniczącego w komunikacji między komórkami nerwowymi, której właściwy poziom gwarantuje płynność i [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 5068 Data: 2008-11-09 12:22:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ani w ogłoszeniu nie ma cienia informacji na ten temat. Poprosu odpowiedz czy to jest wersja sportowa z instytutu Wushu czy tradycyjne style - a jesli tak to jaka odmiana (ktorej rodziny) i u kogo uczył się Twój nauczyciel. PS. Co do mojego wyjścia na powietrze - narazie jest to niewykonalne bo jestem w pracy - ale jak tylko bedę mógł to [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 3686 Data: 2008-11-09 15:01:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] dnia jest lekka przesada. Nie mozesz po prostu pic mniej? No fakt rozumiem ze uciazliwe jest takie czeste bieganie do kibla ale to wlasnie przez tą wode! Mysle ze kreatyna, ktorej przeciez nie brales nie wiadomo jakich ilosci, nie wplynela tutaj jakos radykalnie na to ze tak czesto oddajesz mocz. Ogranicz picie wody i sprawdz co sie stanie. Jak [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 7615 Data: 2008-11-10 19:40:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)